男の簡単レシピ

料理のできない一人暮らしの男が食費を節約するために自炊を始めた苦労の記録。 うまい、早い、安いがモットーです。 たまに生活に役に立つ情報も書いています。

ご飯と冷凍食品のお昼弁当

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お昼弁当を冷凍食品で簡単につくりました!


材料(1人分)

米:1合
梅干:1個
ゆかり(赤しそふりかけ):少し
ほうれん草とコーンのバター炒め(冷凍食品):1個
からあげチキン(冷凍食品):2個
コーンクリームコロッケ(冷凍食品):2個
たれ漬け竜田揚げ(冷凍食品):2個


作り方

1. ご飯を炊く。
2. 冷凍食品を電子レンジでチンする。
3. ご飯に梅干とゆかりを付けて、それを冷凍食品と一緒に弁当箱に入れる。